Tại sao sử dụng điện thoại thông minh quá lâu dẫn đến đau cổ

Việc cúi xuống quá lâu khi sử dụng điện thoại thông minh làm ảnh hưởng đến cột sống, khiến bạn bị đau nhức vai gáy.

Tại sao sử dụng điện thoại thông minh quá lâu dẫn đến đau cổ

Bác sĩ Anthony Frempong-Boadu, đồng giám đốc Trung trâm Cột sống Langone tại MM888 bảo mật tuyệt đối New York, Mỹ, giải thích những tác động tiêu cực của việc sử dụng điện thoại thông minh trong thời gian dài, theo Business Insider.

Khi nhìn xuống điện thoại quá lâu, đầu và cổ của bạn ở tư thế bị uốn cong. Điều này rất không tốt cho cột sống. Bạn bắt đầu cảm thấy bị đau nhức phần vai gáy và cơn đau hướng dần về phía hộp sọ. Do đó, bạn hãy cố gắng giữ cơ thể ở tư thế tốt và phải ý thức duy trì tư thế đó.

Theo VnExpress

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Các đơn vị phòng không Nga được đặt trong tình trạng báo động cao do mối đe dọa từ các vụ phóng tên lửa Storm Shadow của Ukraine.

Sắp xảy ra vụ phóng tên lửa Storm Shadow?

GD&TĐ - Tình trạng khẩn cấp về an ninh hàng không và tên lửa/bom đã được ban bố tại các khu vực biên giới phía Nam của Nga do nguy cơ lực lượng Ukraine sử dụng tên lửa hành trình do phương Tây sản xuất.