Luyện tập ở nhà hiệu quả mà không cần đến phòng gym

Hội An 29/06/2016 17:00

Không cần dụng cụ cầu kỳ, bạn có thể tận dụng chai nước để luyện tập ở nhà, tập mọi lúc mọi nơi cho vóc dáng săn chắc, theo Bright Side.

Luyện tập ở nhà hiệu quả mà không cần đến phòng gym

Theo VnExpress

Cùng chuyên mục

Các đại biểu thực hiện nghi thức động thổ công trình dịch vụ chăm sóc MM88 đăng nhập tại NovaWorld Phan Thiết.

Lâm Đồng khởi công Trung tâm chăm sóc Đăng Ký MM88.COM Ngay +88K

13/06/2026 16:51

Khi uống trà sữa, ít đường mới là “chân lý”. (Ảnh: ITN)

Mẹo bảo vệ Đăng Ký MM88.COM Ngay +88K dành cho tín đồ trà sữa

13/06/2026 11:07

Tại Việt Nam, những năm gần đây sốt xuất huyết đã lan rộng ra nhiều tỉnh, thành trên cả nước. Ảnh minh hoạ.

Số ca mắc sốt xuất huyết nửa đầu năm nay cao gấp 2,5 lần cùng kỳ năm ngoái

13/06/2026 10:27

Bổ sung vitamin B12 và Folate có thể giải quyết tình trạng mệt mỏi mãn tính

13/06/2026 06:22

Tỷ lệ người trẻ nhồi máu cơ tim tăng cao.

Gia tăng ca cấp cứu nhồi máu cơ tim: Cảnh báo cho người trẻ

12/06/2026 16:16

Tin tiêu điểm

Thiết giáp hạng nặng trên khung T-72 xuyên thủng tuyến phòng thủ đối phương?

Thế giới 16/07/2024 17:00

GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.

Sẽ gọi tái ngũ hàng trăm tiêm kích MiG-31 trong kho dự trữ?

Thế giới 17/07/2024 13:00

GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.

Forbes nêu tên quốc gia có lực lượng pháo binh lớn nhất thế giới

Thế giới 18/07/2024 06:01

GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.

Bài học quý giá từ phương tiện chủ chốt trong chiến dịch đặc biệt

Thế giới 19/07/2024 07:00

GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.

Đóng hàng loạt tàu đổ bộ Dự án 11711 với cấu hình mới

Thế giới 19/07/2024 15:00

GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.

MM88 đăng nhập MM88dangnhap nhà cái World Cup 2026 THPT 2024, Đình Thanh xuất sắc ẵm trên tay vị trí thủ khoa toàn tỉnh Lạng Sơn khối A01, với tổng điểm 28,35. Ảnh NVCC.

Nam sinh người Tày đỗ đầu khối A01 tỉnh Lạng Sơn từng bỏ vòng loại HSG quốc gia

Học đường 20/07/2024 07:04

GD&TĐ - Dù điều kiện MM88.COM là nhà cái trực tuyến hoạt động với giấy phép PAGCOR có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người 1MM88.com tỷ lệ kèo World Cup 2026 Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.